2022년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 20일:
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1115 kcal
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지방: 61.03g | 단백질: 101.51g | 탄수화물: 48.04g.
점심 식사: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet ohne Haut & Knochen, Rote Paprika, Grüne Paprika, Gelbe Paprika. 저녁 식사: Houdek Mini Wiener Klassik, Salakis Schafskäse Light 9%, Rote Paprika, Gelbe Paprika. 더보기
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2177 kcal
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운동:
Sauna - 4 시간, 운전 - 2 시간 22 분, Hunde - 38 분, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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