2022년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 20일:
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887 kcal
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지방: 43.08g | 단백질: 91.36g | 탄수화물: 22.30g.
점심 식사: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Ovo, Queijo Minas. 저녁 식사: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Ovo, Health Time 5 Wey Protein, Frango da Clau. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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