2022년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
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1276 kcal
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지방: 40.26g | 단백질: 46.98g | 탄수화물: 176.39g.
아침 식사: Bonduelle Weiße Bohnen, Choco Bistro Doppel Keks (28g), Banane. 점심 식사: Olivenöl, Suppe, Weißer Reis (Gekocht). 저녁 식사: BioBio Bergkäse (20g), Leerdammer Leger, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 간식/기타: Canderel Stevia. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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 댓글
2022년 06월 20일 작성이: nöhöhöhö
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Hallo liebe @nöhöhöhö leider ging es mir diese paar monate nicht sehr gut, hab leider wieder alles zugenommen, hoffe diesmal das es besser klappt! Und dir ? 🌼
2022년 06월 21일 작성이: sharoo1
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Es läuft in Kreisen 😉 ich hoffe bald den Ausgang zu finden.
2022년 06월 21일 작성이: nöhöhöhö
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Halte durch, habe ähnliches Problem 👀👀👀 Bin noch nicht in der Spur, will aber zu meinem Ziel, denn es lohnt sich 😇
2022년 06월 21일 작성이: Shiva1705
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