2022년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.5 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 20일:
|
1818 kcal
|
지방: 80.27g | 단백질: 93.66g | 탄수화물: 105.60g.
아침 식사: Салат из Помидоров, Жареное Яйцо, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Кофе с Молоком. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебный Дом Батон Подмосковный. 저녁 식사: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. 간식/기타: Krusovice Темное Пиво, Балтийский берег Салака Балтийская Холодного Копчения , Свинина Отварная, Свиной Бульон. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|