2022년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 20일:
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986 kcal
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지방: 32.27g | 단백질: 54.00g | 탄수화물: 131.06g.
아침 식사: Арбуз, Хлебец, Вареное Яйцо. 점심 식사: Яблоко, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры, Гречка Вареная. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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