2022년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 20일:
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431 kcal
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지방: 21.20g | 단백질: 36.01g | 탄수화물: 23.46g.
아침 식사: Erdbeeren, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Whey Protein, Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, DM Bio Tahin Sesammus. 간식/기타: Kaffee. 더보기
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주 14.7 kg 증가하기
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