sheri_r님의 저널, 2022년 06월 20일

2022년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.4 kg 지금까지 감소한: 5.6 kg.    남은양: 11.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 20일:
1212 kcal 지방: 67.61g | 단백질: 49.17g | 탄수화물: 100.76g.   아침 식사: Nabisco Oreo, Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Hass Avocado, Mexicorn Chickpea Wraps, Scrambled Egg . 저녁 식사: Fry's Pea Protein Mince. 간식/기타: Lindt Dark Chocolate, Cucumber (with Peel) , Woolworths Low Fat Sweet Chilli Cream Cheese, Woolworths Rosemary Crackers . 더보기
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