2022년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 20일:
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1108 kcal
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지방: 32.08g | 단백질: 27.95g | 탄수화물: 170.08g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 3,4%, Peppa Pig Трубочки для Молока. 점심 식사: Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Nesquik Какао Карамель. 저녁 식사: Nesquik Какао Карамель, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт. 간식/기타: Фрутоняня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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