༄༂Plly༂࿐님의 저널, 2022년 06월 20일

昨天沒運動，一整個白天聽著電視睡睡醒醒，自從前幾天的草仔粿、石二鍋開始連續幾天吃的口味都比較重，臀腿都腫了0.5吋，體重飆升的速度讓我很無言。
力量變小了容易感覺疲勞，意志力薄弱🥱⋯

67.7 kg 지금까지 감소한: 12.9 kg. 남은양: 4.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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2082 kcal

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加油

2022년 06월 19일 작성이: etäisyys valosta


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