2022년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 20일:
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510 kcal
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지방: 20.56g | 단백질: 41.07g | 탄수화물: 45.61g.
아침 식사: Date. 저녁 식사: Tempeh (Cooked) , Cooked Mackerel, Siomay, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Soft Silken Tofu. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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