2022년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 20일:
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831 kcal
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지방: 50.91g | 단백질: 33.97g | 탄수화물: 63.59g.
아침 식사: Банан. 점심 식사: Цезарь Салат, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 저녁 식사: Европа Салат Легкий с Рукколой , Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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