2022년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.1 kg
지금까지 감소한: 27.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 11일:
|
1339 kcal
|
지방: 43.88g | 단백질: 113.25g | 탄수화물: 106.15g.
아침 식사: Кофе, Boombar Печенье Фисташка, Меридиан Кальмар в Рассоле, Помидоры, Яйцо, Роллы, Тануки Ролл с Тунцом, Ролл с Огурцом, Тануки Мексиканский Ролл, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 점심 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Boombar Печенье Фисташка, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Выборжец Томаты Черри Желтые. 저녁 식사: Жизнь Март Онигири с Угрем с Соусами Унаги и Спайси. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|