2022년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
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1169 kcal
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지방: 61.21g | 단백질: 85.76g | 탄수화물: 78.74g.
아침 식사: Lindenhof Minis Harzer, Banane, Ei, Penny Markt Reibekäse Leicht, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 점심 식사: Thomy Geniesser Hollandaise Leicht, Brokkoli, OceanSea Lachs-Spitzen. 저녁 식사: All Seasons Basilikum, Lidl Natives Olivenöl Extra, Salakis Feta Light, TiP Pinienkerne, Wassermelone. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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 댓글
2022년 06월 19일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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@Veggie'girl 💪😊 hoffentlich geht es weiter so. Ist aber höchst wahrscheinlich nur Wasser.
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Nur?.War auf jeden Fall Wasser was wir nicht brauchen😉😁 Was weg ist - ist schon mal weg👍🏻
Jetzt ran an den Speck😅💪🏻
2022년 06월 19일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Veggie'girl ich bin wieder am Anfang . Und ja, ran an den Speck 🤭
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