2022년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
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1112 kcal
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지방: 36.49g | 단백질: 106.36g | 탄수화물: 156.23g.
아침 식사: Egg White, Franz Keto White Bread, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. 점심 식사: Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Franz Keto White Bread. 저녁 식사: Pizza with Meat. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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