dat lenchen님의 저널, 2022년 06월 19일

2022년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.4 kg 지금까지 감소한: 18.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
907 kcal 지방: 58.61g | 단백질: 49.20g | 탄수화물: 53.66g.   아침 식사: Milch 1,5%, Gut & Günstig Schlagsahne, Slim.Fast Milchshake Pulver, Mayonnaise, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Pfirsiche. 더보기
1492 kcal 운동: 설거지 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
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2022년 06월 19일 작성이: dat lenchen

     
 

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