2022년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
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1752 kcal
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지방: 78.88g | 단백질: 73.96g | 탄수화물: 178.91g.
아침 식사: Tassimo Latte Macchiato. 점심 식사: McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami. 저녁 식사: Schmitz Blutwurst im Ring, Frischkäse, Milram Sylter Käse, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Gekochtes Ei. 간식/기타: Bifi Ranger. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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