2022년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
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1561 kcal
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지방: 91.02g | 단백질: 54.00g | 탄수화물: 118.62g.
아침 식사: Гелиос Семечки Ассорти Соленое. 점심 식사: Очаковский Квас, Сосиски Молочные, Красные Помидоры, Молочное Изобилие Сметана 20%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Идеал Масло Подсолнечное. 저녁 식사: Батон, Колбаса. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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