2022년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
134.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 54.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
|
2124 kcal
|
지방: 86.11g | 단백질: 100.48g | 탄수화물: 234.58g.
아침 식사: АВС Сок Томатный, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблины. 점심 식사: Хреновина, Сальников Пельмени Домашние. 저녁 식사: Магнит Яйцо Варёное , Mr. Ricco Майонез, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Ратибор Варенье Клубничное, Белый Хлеб, Уха. 간식/기타: Пиканта Сироп Мохито, Магнит Слива. 더보기
|
주 2.3 kg 감소하기
|