2022년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 47.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
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1077 kcal
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지방: 24.09g | 단백질: 52.63g | 탄수화물: 167.48g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Пятерочка Апельсин. 점심 식사: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты Малина, Пятерочка Апельсин, Рыбный День Котлеты из Трески. 저녁 식사: Пятерочка Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Рыбный День Котлеты из Трески , Гороховый Суп. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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