2022년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
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2464 kcal
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지방: 123.23g | 단백질: 69.03g | 탄수화물: 246.98g.
아침 식사: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. 점심 식사: Господарь Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, У Палыча Курник с Курицей. 저녁 식사: Магнит Персик, Простоквашино Кефир 2,5%, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Шарлиз Кекс "Сгущённое Молоко", Окей Свинина Шея. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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