2022년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.4 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:
|
1187 kcal
|
지방: 43.94g | 단백질: 81.66g | 탄수화물: 102.19g.
아침 식사: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Жимолость, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Золото Сеймы Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: ВкусВилл Щи с Мраморной Говядиной, Лакомо Моццарелла, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский. 간식/기타: Ого Отруби Бородинские, Свежее Завтра Биотворог 0,1%, Голден Яблоко , Bombbar Кремовая Фисташка, Нектарин, Жимолость. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|