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appena passa il preciclo e i primi giorni di ciclo tutto torna nella norma. Fame, peso, stanchezza...puff tutto normale. Oggi sole e bagno al lago 😎
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61 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:
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1471 kcal
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지방: 53.45g | 단백질: 72.81g | 탄수화물: 150.31g.
아침 식사: Pasticcini, Moretti Birra 4,6%, Vital Nature Latte di Avena . 점심 식사: Naturella Caciocavallo Pugliese, Santa Lucia Mozzarella, Gatorade g Active. 저녁 식사: Scotti Gallette di Riso , Petto di Pollo, Carne, Vincenzi Cannoncino. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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