Dogcatcher1님의 저널, 2022년 06월 18일

2022년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)

83.7 kg 지금까지 감소한: 5.2 kg. 남은양: 17.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:

995 kcal

지방: 56.61g | 단백질: 39.47g | 탄수화물: 84.61g. 점심 식사: Pizza with Meat and Vegetables. 저녁 식사: Burger King Jalapeño Cheddar Bites (8), Burger King Whopper Sandwich with Cheese. 더보기

2576 kcal

운동: 운전 - 2 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 5 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기

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