2022년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:
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1242 kcal
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지방: 67.44g | 단백질: 61.82g | 탄수화물: 95.01g.
아침 식사: Kotimaista Kaurahiutale, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Kevytmaito 1,5%. 점심 식사: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Tee (Makeuttamaton), Kinkkupiirakka. 저녁 식사: Kokkikartano Broilerpasta. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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