2022년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:
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1889 kcal
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지방: 99.45g | 단백질: 57.08g | 탄수화물: 177.28g.
점심 식사: Kinder Kinderpingui, Erdinger Alkoholfrei, Baguette, Knorr Knoblauch Sauce , Champignons, Simply V Grill & Pfannen Genuss Mediterrane Kräuter , Olivenöl, Vantastic Foods Vegane Bockwurst, Baguette, Kühne Joghurt Dressing, Eisbergsalat, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Champignons, Vitakrone Weißkrautsalat, Food For Future Veganes Pfeffersteak. 저녁 식사: Landliebe Vanilleeis, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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