|
Надеюсь это правда 😅 а то весь судят и показывают в нескольких точках разный вес, но сегодня везде был один и тот же - этот 👌🏼
|
74.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:
|
1072 kcal
|
지방: 66.18g | 단백질: 81.65g | 탄수화물: 39.08g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Свинина, Жареное Яйцо. 점심 식사: Черешня, Голубика, Клубника. 저녁 식사: Бразильские Орехи, Жареное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус, Bonduelle Фасоль Стручковая Целая Быстрозамороженная Экстра-Тонкая, Свинина. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|