|
Еще одна неделька позади💪🏻, вроде бы и похудела на 5,5 кг, но почему то я их совсем не вижу в зеркале 😔 вроде бы 5 кг не мало же 🥺, или все таки так сильно зажралась?!🤨когда же я увижу результат?
|
74.6 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:
|
1064 kcal
|
지방: 33.79g | 단백질: 37.01g | 탄수화물: 149.24g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Пятерочка Сахар, Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки, Яйцо. 점심 식사: Котлета Свиная, Кухмастер Икра Из Кабачков, Спагетти. 저녁 식사: Болгарский Перец, Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, Макфа Спагетти Отварные, Котлета Свиная. 더보기
|
주 2.2 kg 감소하기
|