tanyaivaniuk님의 저널, 2022년 06월 18일

2022년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.9 kg 지금까지 감소한: 1.9 kg.    남은양: 0.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:
2048 kcal 지방: 98.60g | 단백질: 134.71g | 탄수화물: 160.22g.   아침 식사: Хмельнов Фисташки Жареные Солёные, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Яичный Белок, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Капучино, Простоквашино Творог 5%. 점심 식사: Жареная Баранина, Жареный Картофель. 저녁 식사: Жареная Говядина (Только Постное). 간식/기타: Абрикосы, Черешня, Barilla Соус Томатный Napoletana, Витебское Молоко Сулугуни 40%, Яйцо, Bonfesto Моцарелла Мини, Приготовленные Баклажаны, Danke Сыр Пармезан. 더보기
주 1.0 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tanyaivaniuk님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유