2022년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:
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1210 kcal
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지방: 44.53g | 단백질: 129.07g | 탄수화물: 70.07g.
아침 식사: Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Mantequilla de Maní, Aurrera Pan Integral. 점심 식사: Marketside Carne de Res para Asar, McCormick Mayonesa Light, Aceitunas Verdes. 저녁 식사: Aurrera Pan Integral, Mantequilla de Maní, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Pechuga de Pollo. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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