2022년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:
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152 kcal
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지방: 8.17g | 단백질: 12.34g | 탄수화물: 7.51g.
아침 식사: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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