2022년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:
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1014 kcal
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지방: 34.90g | 단백질: 51.66g | 탄수화물: 126.10g.
아침 식사: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Mix Fiber. 점심 식사: Ikan Lele Panggang, Uleg Sambal Bawang , Shirataki Nasi. 간식/기타: Kue Beras, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Bakso Daging Sapi, Yakult Yakult, Jeruk. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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