2022년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
|
1937 kcal
|
지방: 77.75g | 단백질: 95.53g | 탄수화물: 216.08g.
아침 식사: Жареная Картошка, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Ferrero Ferrero Rocher, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Гост Мёд Натуральный, Магнит Банан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Calve Кетчуп Томатный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Global Village Булгур, Гречка, Помидоры, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Эконива Творог Мягкий 5,9%. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Конти Конфеты Живинка, Рыбный День Салат из Папоротника с Бамбуком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Воккер Морепродукты в Соусе Том Ям. 저녁 식사: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Горбуша Жареная, Global Village Булгур, Гречка, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Морковь, Грецкие Орехи. 간식/기타: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Landers Сыр Famiglia 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|