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ну вот и последний школьный день ;)
сегодня вечером пойдём праздновать…
вес оставляет желать лучшего 👋
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49.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
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1211 kcal
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지방: 31.26g | 단백질: 37.80g | 탄수화물: 193.83g.
아침 식사: Морковь, ВкусВилл Кефир Детский 3,2%, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное . 저녁 식사: Мияке Ролл с Угрём, Мияке Ролл с Креветкой. 간식/기타: Фрутоняня Фруктовые, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Bite Хрустящие Паффы со Вкусом Банан, Orion Choco Boy. 더보기
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1208 kcal
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운동:
숙면 - 8 시간, 휴식 - 16 시간, Apple Health - 0 분. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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