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non so se considerarlo un bene o un male
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79.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
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1739 kcal
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지방: 46.34g | 단백질: 187.40g | 탄수화물: 137.09g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Light Mirtilli, Caffè (Espresso), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 점심 식사: Bonduelle Coccole Broccoli e Carote, Albume d'uovo, La Molisana Pasta Integrale. 저녁 식사: Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Zucchine. 간식/기타: Mandorle, Consilia Cubetti di Grana Padano, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Espresso. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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