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Bb sebelum dinas ke bandung sampe minggu...
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78.9 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
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1660 kcal
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지방: 71.87g | 단백질: 90.38g | 탄수화물: 152.88g.
점심 식사: Sosro Teh Botol, Daging Sapi, Kikil, Bakso dengan Saus (Campuran). 저녁 식사: Alfamart Basreng Pedas, Beryl's Chocolate , Ampela, Hati Ayam, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Telur Dadar, Nasi Goreng Ayam, ABC Sekoteng. 간식/기타: Kue Ku, Sidomuncul Tolak Angin, Cimory Squeeze Peach. 더보기
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안정된 체중
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