2022년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
|
1933 kcal
|
지방: 61.72g | 단백질: 76.92g | 탄수화물: 267.51g.
아침 식사: Lucky Days Пряники Заварные, Акконд Добрянка, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный. 점심 식사: Яблоко Зеленое, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Иней Мороженое Бабл Гам, Авистрон Икра Трески Пробойная, Первый Вкус Молоко 2,5%, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Макароны Отварные, Первый Вкус Творог Классический 5%, Магнит Банан, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. 저녁 식사: Простоквашино Кефир 2,5%. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|