Schönen Freitag 😎
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92.8 kg
지금까지 감소한: 79.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
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2326 kcal
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지방: 38.36g | 단백질: 51.24g | 탄수화물: 167.31g.
아침 식사: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. 점심 식사: Ikea Softeis. 저녁 식사: Gin Tonic, Riesling, Meister Feuerwurst, Erdbeerbowle, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. 간식/기타: IronMaxx Proteinbar Weiße Schokolade Crisp. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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