2022년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
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1499 kcal
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지방: 73.73g | 단백질: 63.70g | 탄수화물: 130.25g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% . 점심 식사: ВкусВилл Манго, Лето Укроп Свежий, Сыр Пармезан (Твердый), Высший Вкус Вега Чикен Сейтан, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. 저녁 식사: ВкусВилл Продукт Кокосовый Ананас-Манго. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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