2022년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
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1990 kcal
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지방: 83.41g | 단백질: 80.18g | 탄수화물: 231.28g.
아침 식사: Яблоко, Mirel Торт Груша-Карамель Де Люкс. 점심 식사: Мёд, Плюшка Московская, Красный Октябрь Конфета Каракум, Теремок Морс Клюквенный, Морковь, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный. 저녁 식사: Красный Октябрь Конфета Каракум, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Плов с Курицей. 간식/기타: Конфета, Бабкины Семечки Семечки. 더보기
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주 2.7 kg 증가하기
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