lisaaassss님의 저널, 2022년 06월 17일

2022년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
47.4 kg 지금까지 감소한: 1.6 kg.    남은양: 0.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
2179 kcal 지방: 81.30g | 단백질: 102.28g | 탄수화물: 256.32g.   아침 식사: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. 점심 식사: 味噌湯, 爭鮮 鮭魚卵握壽司, 爭鮮 握壽司. 저녁 식사: 原味法式薄饼, 牛肉丸, 花枝, 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵, 摩斯漢堡 鮮菇濃湯. 간식/기타: 司康. 더보기
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