2022년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
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2104 kcal
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지방: 50.79g | 단백질: 193.35g | 탄수화물: 200.84g.
아침 식사: Prozis Whey Protein Fusion Cookies & Cream Flavour, Prozis Melty Cookies e Cream, Nestlé Barretta Fitness Chocolate, Saiwa Oro Fibrattiva. 저녁 식사: Selex Fesa di Tacchino, Selex Hamburger di Prosciutto Cotto, Selex Vivi Bene Petto di Pollo Arrosto, Beretta Prosciutto Cotto a Cubetti, Simmenthal Simmenthal, De Cecco Pasta Integrale. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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