2022년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
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2137 kcal
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지방: 89.24g | 단백질: 65.01g | 탄수화물: 241.39g.
아침 식사: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 점심 식사: Рот Фронт Ромашка, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Хлеб пшеничный высший сорт, Хлеб Соль Суп Рыбный. 저녁 식사: IL Патио Греческий Салат, Шебекинские Макароны Спирали. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Брынза, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Бисквит на сметане. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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sennikovanatasha09님의 체중기록
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