2022년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
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1435 kcal
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지방: 57.66g | 단백질: 116.66g | 탄수화물: 99.48g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . 저녁 식사: Бутерброд со Шпротами, Макдоналдс Картошка Фри, Стебель бамбука Соус К Шашлыку, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 간식/기타: Хохланд Творожный Сыр, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Вареное Яйцо, Лаваш, Вкуснотеево Молоко 3,2%, O!Well Шоколадный Батончик Малина, PumpUp Протеиновый Батончик Ягодный . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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