2022년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
|
1621 kcal
|
지방: 91.15g | 단백질: 81.57g | 탄수화물: 108.31g.
아침 식사: Сметана , Snickers Сникерс, Яичный Омлет, ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Сыр-Бор Домашний Мягкий Сыр, Пшеничный Хлеб, Зеленый Лук, Помидоры. 점심 식사: Сырники с Кукурузной Мукой, Хинкали. 저녁 식사: Chikalab Chikabar Батончик Глазированный с Начинкой Арахис. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|