2022년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 32.7 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
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486 kcal
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지방: 8.51g | 단백질: 49.08g | 탄수화물: 52.16g.
아침 식사: Dadlar, AXA Fiberhavregrynsgröt, Kanel. 점심 식사: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Tonfisk, Kokt Ägg, Kokt Äggvita. 저녁 식사: Favorit Kikärtor , Dadlar, Gurka (med Skal), Larsa Grekisk Yoghurt 0%. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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