2022년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
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1739 kcal
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지방: 62.60g | 단백질: 68.06g | 탄수화물: 221.97g.
아침 식사: Amaretti, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Caffè Zuccherato, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. 점심 식사: Zucchine Trifolate, Arrosto di Lonza di Maiale, Panini, Pasta in Bianco. 저녁 식사: Wakame Poké Bowl Salmone. 간식/기타: Coop Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi, Gelato Fior di Latte. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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