2022년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
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1999 kcal
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지방: 88.55g | 단백질: 93.60g | 탄수화물: 121.89g.
아침 식사: Zeus Grüne Oliven mit Knoblauch, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). 점심 식사: Eat Happy Maki Mix Classic. 저녁 식사: Vinzenzmurr Bauernpressack, Morbier, Olivenöl, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Edeka Steinbeißer Filet NEU, Ja! Schlagsahne, Kaufland Mairübchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Farmer's Snack Geröstete Edelnuss Mit Macadamia, Weißwein. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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