2022년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
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1497 kcal
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지방: 76.92g | 단백질: 123.98g | 탄수화물: 80.37g.
아침 식사: Banana, Queijo Ricota, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua. 점심 식사: Brócolis, Ovo, Salmão no Forno ou Grelhado. 저녁 식사: Carne Moída Refogada, Quero Milho Verde, Tomates. 간식/기타: Queijo Ricota, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua, Maçã. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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