2014년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 14일:
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632 kcal
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지방: 12.53g | 단백질: 42.65g | 탄수화물: 100.23g.
아침 식사: Canela, Espinacas, Splenda Splenda Granulado, Blue Diamond Almonds Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, Plátano, GHIRARDELLI CHOCOLATE Cocoa Unsweetened, Bob's Red Mill Harina de Arroz Integral, Bob's Red Mill Linaza Molida, Kirkland Signature Claras de Huevo Liquidas, Quaker Hojuelas de Avena Natural. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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