2022년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
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806 kcal
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지방: 29.98g | 단백질: 40.18g | 탄수화물: 96.68g.
아침 식사: Конфета, Сливочное Масло, Зеленый Чай, Кофе, Хлебец, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 점심 식사: Витьба Подушечки с Какао, Лагман с Зелёной Редькой и Куриной Грудкой, Зеленый Чай, Гречка Запаренная. 저녁 식사: Редька Зеленая, Кофе с Молоком. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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